Martine, máš pravdu, že různé hypnózy a vlastní pokusy o regresi jsou často nebezpečné. Za nejlepší prooti strachu považuji Dragomireckého "abreaktivní psychoterapii". Vyhledej ho přímo, nebo někoho z jeho okruhu. Je to pracné a někdy i zdlouhavé, ale vyplatí se to. U každého je to jiné. Holotropní dýchání Stanislava Grofa považuji také za bezpečné, pokud je provádějí jeho vlastní asistenti. Jinak je to nebezpečné! Na psychiatrii je už mnoho poškozených. Nelíbí se mi, když to někdo provádí ze zvědavosti. Já osobně dávám přednost vlastnímu "odhalení", ke kterému, budeme-li na sobě pilně pracovat, tak jako tak, všichni dojdeme. Chce to jen trpělivost. Pokud ještě neprovádíš meditace, nauč se to. Vlastní praxe je to nejdůležitější. Pokud by Tě zajímalo, jak to všechno funguje, tak si přečti Grofovy knihy. Doporučuji je všechny, ale teď konkrétně "Dobrodružství sebepoznávání". Ta poslední " Kosmická hra" dává odpovědi na otázky o Bohu a bytí. Tu bys v žádném případě neměl opomenout. Je to ta nejlepší skutečně vědecká práce podložená praxí, kterou jsem o tom kdy četla. Přeji Ti hodně úspěchů! M
