Re: Re: Kontrola myšlenek
ze dne: 28.7.1999 11:09
poslal: sVATÝ MUž
aHOJ M.
Díky za odpověď, nevím jak Ti poradit s počítáním, ale mně to funguje dobře. Jako počítadlo používám růženec, protože má celkem vhodně rozmístněné korálky. Takže při počítání jenom pohybuji prsty. Taky mi počítadlo pomáhá "odpojit" se od okolního světa (od okolního dění). Kromě toho vím, že když projdu celý růženec, mám za sebou stanovený počet opakování. Když jsem cvičil bez počítadla, tak jsem musel část mysli zaměstnávat počítáním a to mě rozptilovalo a nakonec jsem si nebl stejně jistý , kolikrát jsem opakoval.
