Re: Zabraneni myslenkam
ze dne: 24.8.1999 01:23
poslal: MahaKali
medituj na prazdny prostor, co je to prazdno? - dalsi vybornou veci je dech, soustred se na dech s mantrou SO nadech HAM vydech v mysli, to odplavi hodne energie, kterou myslenkam davas, take by nebylo spatne zjistit, z ceho vychazeji a proc, co chteji rici, nebot cemu se branis, to posilujes a na co se podivas, to zmizi, nebot uzris ciste Vedomi .. dalsi veci je imaginace, moc to nedelam, protoze to zatlacuje vnimavost ale je to dobre, predstav si zlatou helmu na hlave, uvnitr vycituj prazdno, vsechny myslenky se odrazi od helmy zpet odkud prisli .. dalsi metody jsou jiste take, ale nejlepsi je zjistit, proc ty myslenky utoci, hlavne nemit strach a pokusit se je milovat, ano milovat, laska rozpousti ..
